我的感冒备药方案

2022/11/13 16:04

感冒是自愈疾病,我们用药物不是来治感冒,而只是控制症状。

症状药物
头痛对乙酰氨基酚/布洛芬
发热对乙酰氨基酚/布洛芬
咽痛对乙酰氨基酚/布洛芬
流鼻涕、鼻塞、打喷嚏减充血剂+抗组胺剂
咳嗽右美沙芬

常见的复方感冒药就是上述有效成分的组合。

其中减充血剂一般是伪麻黄碱,抗组胺剂一般是氯苯那敏——又称扑尔敏。
氯苯那敏是第一代抗组胺剂,吃完容易犯困,所以很多复方感冒药还会添加咖啡因。吃完复方感冒药,最好不要开车。

常见复方感冒药

药品名称解热镇痛减充血剂镇咳抗组胺剂其他成分备注
泰诺对乙酰氨基酚325mg伪麻黄碱30mg右美沙芬15mg氯苯那敏2mg最佳选择
白加黑(白)对乙酰氨基酚325mg伪麻黄碱30mg右美沙芬15mg最佳选择
白加黑(黑)对乙酰氨基酚325mg伪麻黄碱30mg右美沙芬15mg苯海拉明25mg最佳选择
新康泰克对乙酰氨基酚500mg氯苯那敏2mg咖啡因15mg次优选择
快克对乙酰氨基酚250mg氯苯那敏2mg金刚烷胺100mg,咖啡因15mg我不买
感康对乙酰氨基酚250mg氯苯那敏2mg金刚烷胺100mg,咖啡因15mg我不买

复方感冒药里最有价值的部分就是减充血剂+抗组胺剂的联用,可以大大缓解鼻涕、鼻塞症状。但是减充血剂伪麻黄碱是一种受到管制的药物,含有这个成分的感冒药在网购平台都是买不到的,要到线下药店凭身份证购买。就我的查询来看,目前中国市面在售的非处方感冒药中,只有泰诺和白加黑含有减充血剂+抗组胺剂这种组合。优先购买这两款药。如果买不到的话,就不要买复方感冒药了,不如分别去买解热镇痛药、抗组胺剂、镇咳药这三种单一成分药。

金刚烷胺这个成分作用不明,我不买。类似的,还有一些中式感冒药在上述成分之外添加了中草药,一些美式感冒药在上述成分之外添加了愈创甘油醚等等,我都不买。

单一成分药

我更愿意购买单一成分药,出现什么症状就吃什么药,这样代谢负担比较轻,比较安全。

感冒症状并不总是同时出现的,比如一开始可能咽疼头疼发热,但并不流鼻涕咳嗽,那就只需要吃解热镇痛药,不需要吃抗组胺剂和镇咳药;感冒末期不发热也不流鼻涕,只是咳嗽,那就只吃镇咳药就可以。

解热镇痛

最优选择:泰诺林对乙酰氨基酚缓释片。缓释片在服用之后会慢慢释放药物成分。需要服药的次数少,而且血液中的药浓度也稳定,更健康。

抗组胺剂

最优选择:氯苯那敏(扑尔敏)。虽然氯苯那敏是第一代抗组胺剂,但更适合感冒:抗组胺药物有三代 为何普通感冒时首选第一代? - 丁香园 (dxy.cn)。吃完容易犯困,最好不要开车。

镇咳

最优选择:右美沙芬。

安慰剂和其他感冒药

如果有自己认准的安慰剂,那就一定备着,吃一点,不要多吃就好。

有的药品例如VC银翘片等,虽然名称疑似安慰剂,但里面其实也包括了对乙酰氨基酚等有效成分,这时候用药一定要注意,不能吃重复了,否则肝肾负担不了,严重的会肾衰竭。感冒药叠加服用导致肾衰竭?有可能!-光明日报-光明网 (gmw.cn)

在服用有各国特色的安慰剂复合药品时,要注意其中是不是有对乙酰氨基酚和氯苯那敏,不要吃重复了。